Kehollisuuden ja hiljaisuuden retriitti Heponiemessä

Tilaisuuden nimi: Kehollisuuden ja hiljaisuuden retriitti Heponiemessä
Tapahtumapaikka: Heponiemen hiljaisuuden keskus
Osoite: Heponiementie 21, 09120 09120
Tilaisuuden järjestäjä: Herttoniemen seurakunta
Alkaa:5.10.2018 18.00
Loppuu:7.10.2018 14.00
Ilmoittautuminen alkaa:02.02.2018 12:00
Ilmoittautuminen päättyy:05.10.2018 16:45
Suurin osallistujamäärä:17
Varasijojen lukumäärä:20
Nyt ilmoittautunut:17

Retriitissä etsimme rukouksen ja japanilaisten kehotyöskentelymenetelmien, Shindon ja Sonkyo-stretchin, keinoin sisäistä hiljaisuutta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Harjoituksissa yhdistyvät rentoutuminen, liike sekä luonnollinen keskittyminen ja hiljainen rukous harmoniseksi kokonaisuudeksi. Avainsanoja ovat hengitys, irti päästäminen ja omien voimavarojen tunnistaminen. Erityisen tehokkaan Shindo- ja Sonkyo -venytyksistä tekee rentoutumisen ja hengityksen yhdistelmä sekä ohjaajan antama tuki kireitä lihaksia painellen. Olisi ihanteellista, jos osallistujat olisivat jo ennen retriittiä hiukan tutustuneet Shindo-venyttelyyn (www.shindo.fi).
Myös rukoushetkissä ja messuissa käytämme kehollista rukousta sekä sisäiseen hiljaisuuteen ja keskittymiseen kutsuvia äänimaljoja. Retriitin ohjaavat pastori, shindo-ohjaaja Stina Huima (050 380 3033, stina.huima@evl.fi) ja shindo-hoitaja-kouluttaja, Kuratomi method -ohjaaja Tiina Koivulintu (tiina@kiko.fi). Hinta 300€, sis. täysihoidon ja ohjauksen. Lisätiedot ohjaajilta.

Ilmoittautuminen on sitova. Retriitin viimeinen peruutuspäivä on 31.7.2018. Tämän jälkeen osallistumisen voi perua maksuttomasti ainoastaan lääkärintodistuksella. Muussa tapauksessa peritään Heponiemen viikonlopun täysihoidon hinta 250€.

Ilmoittaudu tapahtumaan Siirry ilmoittautumislomakkeelle



Kalenteri

<< Elokuu 2018 >>
ma ti ke to pe la su
31
32
33
34
35
36
Etsi ajalta (pp.kk.vvvv):
-


Sanahaku otsikosta:

Valitse kohde:

Valitse seurakunta: